Close

ปวดต้นคอจากการใช้ สูตรสล็อต เล่นเพลิน ใช้ผ้าขนช่วยลดปวดได้

ปวดต้นคอจากการใช้ สูตรสล็อต เล่นเพลิน ใช้ผ้าขนช่วยลดปวดได้

สารบัญ หัวข้อที่อ่าน

หลายคนคงเคยเจอปัญหา เมื่อเราจ้องหน้าจอนาน ๆ นั่งอยู่ท่าเดิมตลอดเวลา ได้ สูตรสล็อต มาก็ตั้งใจใช้เพลินจนลืมเวลาไปเลย คิดว่าตัวเองเล่นไม่นาน เผลอแป๊บเดียวปวดคอซะแล้ว  ก็เพราะสูตรสล็อตเป็นต้นเหตุ ทำให้เราปั่นสล็อตได้โดยไม่ต้องเสี่ยงดวง เราจึงขยันปั่นไม่อยากหยุด สูตร เปอร์เซ็นต์ชนะ สล็อต pg มาใหม่สำหรับชวนสล็อต ใครที่ชื่นชอบเกมสล็อตไม่ควรพลาด ดาวน์โหลดมาเป็นเจ้าของได้      ง่าย ๆ อาการปวดต้นคอ ที่อาจเกิดจากการอยู่ในอิริยาบถที่ไม่ถูกต้อง เช่น การนั่งผิดท่า ต้องก้ม-เงยหน้าเป็นเวลานาน หรือเกิดจากความเครียด มีวิธีบรรเทาอาการเบื้องต้น ซึ่งในหนังสือ New Choices in Natural Healing แนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูมาเป็นตัวช่วยลดปวดได้ 2 วิธีดังนี้

  • วิธีที่ 1 มีขั้นตอนทำได้ง่าย ๆ  คือ

    – พับปลายผ้าขนหนูตามแนวยาวทั้งสองด้านเข้าหากันในตำแหน่งกึ่งกลางผ้าขุนหนูพอดี

    – ม้วนปลายผ้าขุนหนูจากด้านซ้ายไปด้านขวาตามแนวกว้างของผ้า

    – ให้เรานอนหงาย นำผ้าขนหนูที่ม้วนไว้มาหนุนคอ และเลื่อนขึ้นข้างบน ลงล่างของคอ ปรับตำแหน่งเพื่อให้ผ้าขนหนูอยู่ในตำแหน่งที่สบายคอมากที่สุด

    – นอนค้างไว้ในท่าที่เราหนุนผ้าขุนหนูนาน 15-20 นาที

  • วิธีที่ 2 มีขั้นตอนทำได้ง่าย ๆ คือ

    – พับผ้าขนหนูตามแนวยาวเป็นสามทบ

    – ถือปลายผ้าทั้งสองข้าง พาดส่วนกลางผืนไว้บริเวณท้ายทอย

    – ออกแรงดึงปลายปลายผ้าทั้งสองข้างมาด้านหน้า และพยายามหงายศรีษะไปด้านหลังเพื่อต้านแรงดึงปลายผ้า

    – ทำท่านี้ค้างไว้ 30 วินาที แล้วจึงผ่อนแรงโดยทำทั้งหมด 10 ครั้ง จะช่วยให้เราผ่อนคลาย

เป็นยังไงกันบ้างอุปกรณ์ที่หาได้ง่ายอย่างผ้าขนหนู สามารถนำมาบรรเทาอาการปวดเมื่อยต้นคอได้ง่าย ๆ เราก็ไปเทคนิคคลายปวดคอไปแล้วทีนี้ก็ถึงวาเลาสนุก ไป ดาวน์โหลดสูตรสล็อต pg ฟรี มาใช้กันได้เลย

โปรแกรมสแกนสล็อต pg ฟรี 2021 ใช้งานอย่างไร

ปวดต้นคอจากการใช้ สูตรสล็อต เล่นเพลิน ใช้ผ้าขนช่วยลดปวดได้ LEGACY88CLUB | ทางเข้าหลัก เว็บตรง | เกมสล็อต ยิงปลา บาคาร่า

สำหรับมือใหม่ที่สนใจ อยากจะใช้งาน โปรแกรมสแกนสล็อต pg ฟรี 2021 สามารถ โหลดโปรแกรมสแกนสล็อตpgฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ โหลดใช้ได้ผ่านมือถือ ไม่ต้องยุ่งยาก เปิดใช้งานได้เลย และใครที่กำลังเริ่มเรียนรู้การใช้สูตร ก็สามารถใช้สูตรได้ เรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว มีเพียงสูตรสแกนสล็อตสูตรเดียวจบ ใช้ได้กับเกมสล็อตทุกค่าย เล่นเกมแตกง่าย ได้เงินจริง

สมัครสมาชิกรับสิทธิพิเศษ โปรโมชั่นเด็ด โดนใจนักเดิมพัน

ปวดต้นคอจากการใช้ สูตรสล็อต เล่นเพลิน ใช้ผ้าขนช่วยลดปวดได้ LEGACY88CLUB | ทางเข้าหลัก เว็บตรง | เกมสล็อต ยิงปลา บาคาร่า
ปวดต้นคอจากการใช้ สูตรสล็อต เล่นเพลิน ใช้ผ้าขนช่วยลดปวดได้ LEGACY88CLUB | ทางเข้าหลัก เว็บตรง | เกมสล็อต ยิงปลา บาคาร่า

ใครที่สนใจสมัครสมาชิกเล่นสล็อต ทางเราก็มีโปรเด็ด ๆ ไว้รอคุณ ค่ายสล็อตเรา นอกจากจะมี     สูตรสล็อต PG ฟรี 2022 ยังมีโปรเด็ดไว้รอคุณ ให้คุณได้สนุกสนานเพลิดเพลินไปกับการเล่นสล็อต ใช้   สูตรสแกนสล็อต pg  เพื่อเพิ่มอัตราการชนะที่สูงขึ้น ด้วยระบบการคำนวณสูตรที่แม่นยำ สามารถใช้งานได้จริง รองรับทุกระบบปฏิบัติการ หากใครใช้แล้วรับรองได้ผลชัวร์ ทดลองใช้งานได้แล้ววันนี้  ที่เว็บไซต์ของเรา ยังมีบริการเกมอื่นๆ อีกหลายเกมให้คุณได้ร่วมเล่น รับเงินปใช้จ่ายได้ง่าย ๆ ไม่ต้องลงทุนเยอะ แค่มีสูตร ก็สามารถสแกนใช้สูตรได้เลย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

LEGACY88
Sport Slot Online & Casino Betting
FREE credit
  • สล็อตออนไลน์
  • บาคาร่าออนไลน์
  • เดิมพันกีฬา
HOT
ปวดต้นคอจากการใช้ สูตรสล็อต เล่นเพลิน ใช้ผ้าขนช่วยลดปวดได้ LEGACY88CLUB | ทางเข้าหลัก เว็บตรง | เกมสล็อต ยิงปลา บาคาร่า
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest

RELATED POSTS :

CATEGORY :

UPDATE :